Uliciana- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя Uliciana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

791 ккал

Жир: 36,30г | Белк: 47,51г | Углев: 75,94г. Завтрак: Peito de Frango, Café, Ovo Mexido. Обед: Suco de Maracujá, Cenouras, Tomates, Repolho, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Banana Caturra, Omelete. подробнее ...

2970 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Uliciana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю