Fernanda A. de Lara- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1502 ккал

Жир: 115,08г | Белк: 88,07г | Углев: 27,66г. Завтрак: Ovo Cozido, Frimesa Apresuntado Fatiado, Piracanjuba Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Psyllium, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Nozes, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Ovo Cozido, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Carrefour Alho e Cebola, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Перекус/Другое: Amêndoas, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса