borrefat- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя borrefat | < Предыдущая Запись |Следующий >

109 cm

94,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1643 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 87,46г | Углев: 180,12г. Завтрак: Avena Integral Chocoavellana. Обед: Jamón de Pavo, Queso Panela, Salchicha de Pavo, Baguette, Aguacate, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Coliflor, Brócoli Cocido (Fresco), Chile Jalapeño, Aguacate, Queso Fresco. Ужин: Salchicha de Pavo, Arroz Blanco, Frijoles Refritos, Muslo de Pollo, Queso Fresco. Перекус/Другое: Jícama. подробнее ...

486 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borrefat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borrefat- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

borrefat-Изменение Веса