CrissBap- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя CrissBap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1078 ккал

Жир: 81,75г | Белк: 61,85г | Углев: 28,70г. Завтрак: Gema de Ovo, Manteiga (com Sal), Stevia Natus Eritritol + Stevia, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Cordoba Azeite de Oliva Virgem, Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pamplona Picanha Suína Temperada. Ужин: Perdigão Linguiça na Brasa, Brócolis, Ovo Cozido, Perdigão Linguiça na Brasa. Перекус/Другое: Pamplona Picanha Suína Temperada, Abacate. подробнее ...

363 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrissBap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrissBap- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

CrissBap-Изменение Веса