melissaknight- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1793 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 75,02г | Углев: 285,66г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie , Spectrum Chia Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Alpine Fresh Blueberries. Обед: Cuties Mandarin Orange, Aunt Jemima Homestyle French Toast, Sodexo Crustless Quiche, Wildwood Baked Tofu Teriyaki, Carrots , Apples . Ужин: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Rao's Homemade Marinara Sauce, Palmini Hearts of Palm Linguine. Перекус/Другое: Clif Bar Chocolate Chip Z Bar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса