marigoj- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя marigoj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Después de cuatro semanas haciendo ejercicio regularmente esta semana se me está haciendo cuesta arriba...creo que los probelmas personales hacen que no esté de ánimo para enfrentarme al ejercicio... aunque después de hacerlo me sienta tan bien. Espero que vosotros estéis teniendo una mejor semana que la mía 😘

113,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1134 ккал

Жир: 48,82г | Белк: 69,48г | Углев: 117,77г. Завтрак: Plátano, Café con Leche Descremada. Обед: Mercadona Criollo Longaniza Fresca, Aceite de Oliva, Eroski Seta Shiitake, Calabacín. Ужин: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Filetes de Merluza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Uva Negra, Naranjas. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Ánimo 💪🏼

02 мар 21 написано членом: Shade86


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marigoj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marigoj- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

marigoj-Изменение Веса