Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marigoj
Журнал
02 мар 21
marigoj- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя marigoj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Después de cuatro semanas haciendo ejercicio regularmente esta semana se me está haciendo cuesta arriba...creo que los probelmas personales hacen que no esté de ánimo para enfrentarme al ejercicio... aunque después de hacerlo me sienta tan bien. Espero que vosotros estéis teniendo una mejor semana que la mía 😘
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
1134 ккал
Жир: 48,82г | Белк: 69,48г | Углев: 117,77г.
Завтрак:
Plátano, Café con Leche Descremada.
Обед:
Mercadona Criollo Longaniza Fresca, Aceite de Oliva, Eroski Seta Shiitake, Calabacín.
Ужин:
Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Filetes de Merluza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Uva Negra, Naranjas.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ánimo 💪🏼
02 мар 21 написано членом:
Shade86
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marigoj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю