paularossibenites- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя paularossibenites | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

57,9 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1184 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 112,06г | Углев: 88,63г. Завтрак: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra. Ужин: Amêndoas, All Protein Whey Coffee Vanilla, Dux Barra de Proteína Chocolate Branco e Frutas Vermelhas. Перекус/Другое: Dux Barra de Proteína Chocolate Branco e Frutas Vermelhas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Holy Food Whey Protein, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paularossibenites-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paularossibenites- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

paularossibenites-Изменение Веса