Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mayara Mariano
Журнал
02 мар 21
Mayara Mariano- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя Mayara Mariano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
798 ккал
Жир: 33,74г | Белк: 39,74г | Углев: 83,39г.
Завтрак:
Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frutos da Terra Gergelim Preto, Pão Francês.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Legumes Grelhados.
подробнее ...
2250 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mayara Mariano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю