renatabatista- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя renatabatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1530 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 54,20г | Углев: 126,57г. Завтрак: DIA Pão de Queijo Tradicional, Café. Обед: Crystal Água com Gás, Ovo de Codorna, Picles, Koni Store Sunomono, Abobrinha, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada, Crystal Água com Gás, Ovo de Codorna, Picles, Koni Store Sunomono, Abobrinha, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada. Ужин: Café, Manteiga, Boa Mão Pão de Parmesão. Перекус/Другое: Skol Cerveja, Brahma Cerveja. подробнее ...

379 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatabatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatabatista- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

renatabatista-Изменение Веса