서제우- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

8시30분 기상. 휴일이고 날씨도 흐린데다가 어제 저녁에 소주를 5잔 정도 마셔서 늦게 일어났음.

81,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

3432 ккал

Жир: 133,78г | Белк: 115,33г | Углев: 398,81г. Обед: 칼국수, 곰곰 닭갈비 볶음밥. Ужин: 엉클팝 동글이 보리과자, 노브랜드 오트 초코칩 쿠키, 비비큐 자메이카 통다리. Перекус/Другое: 길림양행 허니버터 아몬드, 길림양행 와사비맛 아몬드, 아메리카노. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса