one.pigott- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

111,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1722 ккал

Жир: 98,05г | Белк: 90,50г | Углев: 117,50г. Завтрак: Brooklea Greek Style Natural Yogurt, Alesto Soft Prunes, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Tea with Semi-Skimmed Milk, Maoam Joystixx, Tesco Sliced Roast Pork, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Tesco Unsmoked Gammon Steaks, Tesco Easy Peeler Satsuma, Aldi Valley Spreadable Butter , Tesco Frozen Green Beans, Green Peas (Frozen) , Tesco Potato Croquettes, Aldi Premium Coleslaw, Beck's Blue Alcohol Free. подробнее ...

3749 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 18 минуты, Fitbit - 22 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса