Jipper500- Журнал, 22 ноя 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2013

122,8 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 67,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2013:

973 ккал

Жир: 9,22г | Белк: 102,95г | Углев: 83,84г. Завтрак: nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Обед: Albacore tuna, spinach and veggy mix salad. Ужин: Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), nonfat cottage cheese 3 oz, Albacore tuna, spinach and veggy mix salad. Перекус/Другое: Raymundo's Fruit-N-Gel, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), nonfat cottage cheese 3 oz. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю