DylanRose- Журнал, 22 ноя 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2013

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2013:

2163 ккал

Жир: 128,22г | Белк: 92,79г | Углев: 182,91г. Завтрак: Calavo Avocado, Soy Milk, Calavo Avocado. Обед: Peanut Butter Sandwich. Ужин: Butter, Trader Joe's Chicken Breast Parmigiana with Marinara Sauce, Trader Joe's Vegetable Medley, Tomato Juice, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Plain Yogurt, Walnuts, Country Life Apple Sauce. Перекус/Другое: Walnuts, Milk Chocolate Candies, Apples. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 22 ноя 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса