corifeo- Журнал, 22 ноя 13

Параметры Пользователя corifeo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2013

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2013:

1799 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 82,96г | Углев: 204,28г. Завтрак: Sugardale Ready Bacon, Hard-Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Tyson Foods Mini Chicken Sandwiches, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. Ужин: Potato French Fries, Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Chinese Fried Rice. Перекус/Другое: Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corifeo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corifeo- Журнал, 22 ноя 13

Оставить свой Комментарий

corifeo-Изменение Веса