CibelleMachado- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя CibelleMachado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1585 ккал

Жир: 44,78г | Белк: 139,46г | Углев: 163,45г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Melancia, Ovo. Обед: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Beterrabas, Seriguela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Перекус/Другое: Melancia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CibelleMachado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CibelleMachado- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

CibelleMachado-Изменение Веса