R.zEmfira- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя R.zEmfira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

834 ккал

Жир: 36,80г | Белк: 60,13г | Углев: 65,87г. Завтрак: Organic Life Масло Черного Тмина, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Шашлык из Телятины. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Now Лецитин. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R.zEmfira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R.zEmfira- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

R.zEmfira-Изменение Веса