Wobbeltje!- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1649 ккал

Жир: 53,99г | Белк: 121,68г | Углев: 156,52г. Завтрак: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Kruidvat Pure Whey, Milner Jonge Kaas 30+. Обед: Melkan Smeerkaas 20+, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen. Ужин: Kania Kippenbouillon, Bio+ Olijfolie, Gwoon Zilvervliesrijst, AH Courgette, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Feta Kaas. Перекус/Другое: Plus Blauwe Bessen Vriesvers, AH Cherrytomaten, Melkan Soja Drink Ongezoet, Kruidvat Pure Whey, AH Winterpeen. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса