yourheart92- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1431 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 86,53г | Углев: 131,49г. Завтрак: Селянське Молоко 3,2%, Авокадо, Японский омлет. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны с курицей. Ужин: Сильпо Лосось Слабосоленый, Agrola Хліб Пшеничний Бездріжджовий, Свиточ Шоколад Авторский , Галичина Йогурт Чорниця-Злаки, Селянське Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Кешью. подробнее ...

237 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат"

02 мар 21 написано членом: xxx54


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса