Annina1978- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя Annina1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1297 ккал

Жир: 69,42г | Белк: 80,44г | Углев: 79,91г. Завтрак: Cerreto Bio Semi di Girasole Decorticati, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Sohn Crusca. Обед: Avocado, Leerdammer Emmental, Salumeo Soppressa Veneta, Weider Protein Bread, Weider Protein Bread , Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tarky al Forno. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Uovo. Перекус/Другое: Noci del Brasile, Perugina Bacio Fondentissimo, Nattura 23 Protein Sport Gallette, Fage Yogurt Greco Total 5%. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Brava, continua così!

02 мар 21 написано членом: Ombrettamia

🥰 grazie, ho tanto bisogno di sostegno e grazie anche ai 👍 che mettete!!!

02 мар 21 написано членом: Annina1978


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annina1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annina1978- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

Annina1978-Изменение Веса