Ekaterina_bvs- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

793 ккал

Жир: 25,82г | Белк: 64,02г | Углев: 71,42г. Завтрак: Сиртаки Feta Greek, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Яйцо (Целое). Обед: Лента Мандарин, Чай, Рис Вареный, Тефтели с Рисом. Ужин: Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 7 часа и 11 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса