bbauer- Журнал, 22 ноя 13

Параметры Пользователя bbauer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2013

138,3 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2013:

2442 ккал

Жир: 89,34г | Белк: 139,17г | Углев: 208,14г. Завтрак: Spinach Feta Egg White Wrap, Iced Caffe Latte (Tall), Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin. Обед: 7-Pepper Sirloin Salad, Ranch Dressing, Freshly Baked Bread Loaf. Ужин: Budweiser Light Beer, Nachos with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. Перекус/Другое: Zucchini, Tomatoes, Lean Ground Turkey Breast. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

bbauer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю