Anastasia3275- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя Anastasia3275 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1380 ккал

Жир: 58,75г | Белк: 81,06г | Углев: 133,79г. Завтрак: Равис Крылья Варено-Копченые , Обнинский Хлеб Хлеб с Отрубями Докторские, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мираторг Ветчина для Завтрака, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Три Кота Салат из Моркови , Годекшурский Продукт Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Ужин: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Рис с Овощами, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Ряженка 4%. Перекус/Другое: Лента Чесночная Булочка, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia3275-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia3275- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia3275-Изменение Веса