Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritamine__
Журнал
02 мар 21
Ritamine__- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя Ritamine__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woche minus 300g
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
1304 ккал
Жир: 44,07г | Белк: 121,86г | Углев: 98,55г.
Завтрак:
TiP Heringsfilet, Aldi Bio Leinöl, Aldi Bio Bio Sultaninen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferkleie, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee.
Обед:
Ei, Edeka Bio Apfelessig, Bio Natives Oliven Öl Extra, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Knoblauch, Endiviensalat.
Ужин:
Apfel, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Wasa Bio Roggenvollkorn Knäckebrot.
Перекус/Другое:
Alnatura Erdnusscreme , Aldi Bio Leinöl, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Magerquark, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
66 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍🙋♀️
01 мар 21 написано членом:
Franzi 55
Läuft 🍀🙂👍
02 мар 21 написано членом:
Buntes_Suppengrün
💪🍀☀️
02 мар 21 написано членом:
joa0707
🐒🌄🙋🏼♀️
02 мар 21 написано членом:
Ritamine__
Läuft ,wünsche dir einen schönen Dienstag. ☕☕☕🍀👍🙋♀️
02 мар 21 написано членом:
calpe2012
💪🏻
02 мар 21 написано членом:
Mimpelchen
schönen guten Morgen.......Bergab 🎊🎉👍💃
02 мар 21 написано членом:
Brigitte 00
Läuft👍
02 мар 21 написано членом:
Haselmaus3
Ritamine__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
