H.M.K.2- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

2458 ккал

Жир: 75,72г | Белк: 87,91г | Углев: 347,21г. Завтрак: My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Mühlenhof Grobe Bratwurst Vom Schwein , Nutella Nutella , Brandt Mini Zwieback, Kaffee mit Milch. Обед: Kiwi, Grillido Landjäger , Reishunger Bio-Risotto mit Steinpilzen , Edeka Kartoffeln Gekocht. Перекус/Другое: Ei, Banane, Myprotein Shake, My Muesli Smoothie Bowl Berry, My Muesli Kokos Nilk. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса