pop205- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя pop205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

72,1 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1300 ккал

Жир: 40,43г | Белк: 60,18г | Углев: 162,45г. Обед: 7-11 大熱拿, 小番茄（葡萄形狀）, 7-11 蒸地瓜. Ужин: 中華板豆腐, 全聯豬里肌火鍋肉片, 雞胸肉, 高麗菜, 白蘿蔔, 御品麻油猴頭菇. Перекус/Другое: 7-11 連珍芋頭牛奶, 連珍芋泥球. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

讚喔👍

01 мар 21 написано членом: 尼歐NEO

Neo 到這裡就會回彈，一直下不去😂😂

01 мар 21 написано членом: pop205

會啦！會下去的啦！回彈就是準備繼續下去的告知阿😆撐下去就對啦💪

02 мар 21 написано членом: 白小茶

小茶：聽你這麼說就安心了😂繼續加油！

02 мар 21 написано членом: pop205


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pop205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pop205- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

pop205-Изменение Веса