tainaratoledo- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя tainaratoledo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1551 ккал

Жир: 48,15г | Белк: 84,26г | Углев: 192,67г. Обед: Churrasco, Feijão Carioca, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco, Chuchu Cozido. Ужин: Água Tônica, Churrasco, Perdigão Mini Chicken Tradicional. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Lacta Chocolate Ao Leite, Mamão Formosa. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainaratoledo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainaratoledo- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

tainaratoledo-Изменение Веса