pedrodias1973- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1004 ккал

Жир: 26,26г | Белк: 93,74г | Углев: 98,38г. Завтрак: Continente Compota de Abóbora , Pão de Mistura Torrado. Обед: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde. Ужин: a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса