zema888- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя zema888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

95,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1711 ккал

Жир: 90,93г | Белк: 143,36г | Углев: 83,60г. Завтрак: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Творог 5%. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Перекус/Другое: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Капуста Белокочанная. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zema888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zema888- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

zema888-Изменение Веса