Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AliceElias86
Журнал
15 янв 18
AliceElias86- Журнал, 15 янв 18
Параметры Пользователя AliceElias86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018
117,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2018:
1007 ккал
Жир: 71,70г | Белк: 63,05г | Углев: 24,84г.
Завтрак:
Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Santa Clara Nata, Ovo Cozido.
Обед:
Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Vagem.
Ужин:
Lasanha de Berinjela.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos.
подробнее ...
3828 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 26 минуты, Сидеть - 5 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Сгребание Листьев - 30 минуты, Мытье посуды - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 10 часа и 34 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AliceElias86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю