Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
01 мар 21
Cheylynn- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
1325 ккал
Жир: 60,06г | Белк: 60,46г | Углев: 147,79г.
Завтрак:
Park Street Deli Spicy Guacamole, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Water, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Mixed Salad Greens, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake.
Ужин:
Countryside Creamery Spreadable Butter with Canola Oil, American Value Green Beans (Canned), Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders.
Перекус/Другое:
Bananas , Apples , Blackberries .
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю