Sink-or-swim- Журнал, 22 янв 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2011

73,2 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2011:

685 ккал

Жир: 12,50г | Белк: 29,00г | Углев: 122,00г. Завтрак: Deep Chocolate Vitatops. Обед: Caffe Americano (Grande), Sugar Free Vanilla Syrup. Ужин: Macaroni & Cheese, One Dish Favorites Santa Fe-Style Rice & Beans. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Вождение - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 22 янв 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса