Reinaldo_o- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Reinaldo_o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

687 ккал

Жир: 22,40г | Белк: 43,35г | Углев: 76,78г. Завтрак: Nestlé Iogurte Desnatado. Обед: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Cebola Roxa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates. Ужин: Hortifruti Água de Coco, Omelete, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Перекус/Другое: Suspiro, Nestlé Iogurte Desnatado, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Tomates. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reinaldo_o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reinaldo_o- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Reinaldo_o-Изменение Веса