P-U-N-X- Журнал, 21 ноя 13

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2013

88,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2013:

1755 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 194,14г | Углев: 114,86г. Завтрак: Body Lab protein bar fruit and nut. Обед: Spinach, Bell Peppers, Kale, Broccoli, Asparagus, Olive Oil, Newman's Own Balsamic Vinegar, Tomatoes. Ужин: Green Peas, White Potatoes (Flesh and Skin), Beef Steak (Lean Only Eaten), Salmon. Перекус/Другое: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 21 ноя 13

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса