Olgazhop- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя Olgazhop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

127,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1669 ккал

Жир: 95,41г | Белк: 103,81г | Углев: 102,19г. Завтрак: Край Каравай Батон с Отрубями, Царицыно Сосиски Восточные Халяль, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Отварной, Говядина в духовке. Ужин: Апельсин, Простоквашино Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Творожное желе с изюмом, Мария Печенье. подробнее ...

3082 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgazhop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgazhop- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

Olgazhop-Изменение Веса