Marcio Caparroz- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Marcio Caparroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

104 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

298 ккал

Жир: 22,99г | Белк: 17,29г | Углев: 5,92г. Завтрак: Sadia Salame Italiano Fatiado, Scala Queijo Minas Meia Cura, Dolce Gusto Café Lungo, Growth Supplements MCT, Água com Limão. подробнее ...

3625 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Crossfit - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcio Caparroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcio Caparroz- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Marcio Caparroz-Изменение Веса