elka11111- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1195 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 89,41г | Углев: 102,68г. Завтрак: Мандарины, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Ужин: Мандарины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творог 9%, Печень Куриная Жареная, Яблоко Желтое. Перекус/Другое: Печень Куриная Жареная. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса