LamaKgd- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1400 ккал

Жир: 44,34г | Белк: 135,15г | Углев: 105,95г. Завтрак: Свекла Вареная, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сыр Российский, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Agama Королевская Креветка, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Ужин: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Джонаголд, Мандарины, Ратибор Варенье Вишневое, Активия Йогурт Натуральный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса