Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c_cristy
Журнал
01 мар 21
c_cristy- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя c_cristy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
2181 ккал
Жир: 99,89г | Белк: 114,97г | Углев: 207,27г.
Завтрак:
Spela Клубника, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Запеканка С Ягодами, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Метро Киви, Mango, Blueberries.
Обед:
Буренка Сливки 10%, Гринвиль Квашеная Капуста, Медовик, Плов Со Свининой.
Ужин:
Auricchio Пармезан , Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Цархліб Хлеб Спельтовый, Яготинское Масло Сливочное, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Varto Чернослив, Egg, Яготинский Молоко 2,6%.
подробнее ...
2630 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c_cristy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю