Itzi77- Журнал, 01 мар 21

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

93,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

2690 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 25 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Itzi77-Изменение Веса