Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
01 мар 21
ellena.sh- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
1474 ккал
Жир: 63,91г | Белк: 134,33г | Углев: 82,39г.
Завтрак:
Био Баланс Питьевой Йогурт Черника Злаки, Сыр Пармезан (Твердый), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Американская Хрустящая, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot.
Ужин:
Коровкино Кефир 1%, Минтай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Американская Хрустящая.
Перекус/Другое:
Соевый Соус, Путассу, Алтай Сыр Сметанковый, Лента Цветная Капуста Замороженная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю