elfm99- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

46,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1431 ккал

Жир: 58,95г | Белк: 51,74г | Углев: 175,94г. Завтрак: Holy Fruits Noisette en Poudre, Kiwi, Porridge. Обед: Banane, Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces , Carrefour Macédoine de Légumes, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate. Ужин: Lindt Chocolat Lait, Salade Verte, Quiche Lorraine, Huile d'Olive, Brochette de Poulet, Céleri Cuit. Перекус/Другое: Lindt Orange Intense Noir, Datte, Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Kellogg's Céréales Smacks. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю