白小茶- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя 白小茶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍅 🍊 🍋 🍐 🍆

體脂肪:🍐24.1% | BMI:🍐24.5
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4

沒變😗

61,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1307 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 60,45г | Углев: 153,17г. Завтрак: 苦茶油(茶匙). Обед: 聯華食品可樂果酷辣口味, 芭樂, 四季豆, 蘿蔔糕, 桂冠鮮肉湯圓. Ужин: 芭樂, 玉米粒（冷凍）, 水煮蛋, 皇宮月亮蝦餅, 燙青菜, 家樂福冷凍鯛魚片. Перекус/Другое: 芭樂, 木瓜, 水煮蛋, 馬可先生核桃雜糧麵包. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: 室內腳踏車 - 1 час, 健身環 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

白小茶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

白小茶- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

白小茶-Изменение Веса