alinakim- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1102 ккал

Жир: 45,64г | Белк: 73,96г | Углев: 101,53г. Завтрак: Алексеевское Сгущенное Молоко , Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Меридиан Кета Слабосолёная. Обед: Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный), Борщ. Перекус/Другое: Просто Азбука Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Подсолнечника , Говядина Отварная. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю