Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
01 мар 21
glovetosaori- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15日目
今日で1ヵ月の折り返し
最近は増減があれども下げ止まっている感じだね
あと3ヶ月位でまた病院に行くのでそれまでに落とさないようにしないと
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
1016 ккал
Жир: 18,50г | Белк: 77,67г | Углев: 133,44г.
Обед:
真鯛, 白菜, にんにく, 生姜, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 神戸物産 ザワークラウト, しいたけ, 株式会社 奈良屋 粗挽き純そば粉, カブ, 片栗粉, 調理したにんじん, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆.
Ужин:
調理したにんじん, 三島食品 のり佃煮 5g, 株式会社浜乙女 いりごま, 白菜, にんにく, 生姜, マルトモ にぼし, 神戸物産 ザワークラウト, 神戸物産 オートフレーク, しいたけ, カブ, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю