Nuhaidah Basef- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Nuhaidah Basef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1509 ккал

Жир: 45,14г | Белк: 62,87г | Углев: 215,89г. Завтрак: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kurma Medjool. Ужин: Sinti Bumbu Pecel, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Bacem, Bihun Goreng. Перекус/Другое: Madu, Yogurt Polos (Susu Murni), Chia Seed, Kurma Medjool. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nuhaidah Basef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nuhaidah Basef- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Nuhaidah Basef-Изменение Веса