neulis.rohaeni- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя neulis.rohaeni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1206 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 78,14г | Углев: 132,79г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Kulit Kentang Panggang, Taro Taro Net Seaweed, ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, Tempe. Ужин: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Perkedel Kentang, Bekicot. Перекус/Другое: Cem-Cem Makaroni Balado, Labu, Tomat, Dua Kelinci Sukro Original, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neulis.rohaeni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neulis.rohaeni- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

neulis.rohaeni-Изменение Веса