Pat....- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя Pat.... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

2280 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 114,31г | Углев: 333,18г. Завтрак: Melão, Café com Açúcar, Leite Integral, Margarina, Pão de Leite. Обед: Lucco Fit Creme de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Ужин: Chuchu Cozido, Pirão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Перекус/Другое: Maizena Mingau, Sobremesa de Gelatina, Sobremesa de Gelatina, Suco de Manga, Suco de Goiaba, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pat....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pat....- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

Pat....-Изменение Веса