Julyefajardo- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя Julyefajardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 45,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1158 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 73,61г | Углев: 133,13г. Завтрак: Vapza Carne Seca, Banana da Terra, Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Donuts Cobertos com Chocolate, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Morangos, Ameixas. Обед: Brócolis Cozido, Salada Verde Mista, Abóbora Cabotia, Cenouras, Nestlé Creme de Leite, Camarão no Forno ou Grelhado. Ужин: Maçã, Ameixas, Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Brigadeiro, Donut com Creme. подробнее ...

1366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyefajardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyefajardo- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

Julyefajardo-Изменение Веса