gabrielcardoso- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя gabrielcardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

98,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1139 ккал

Жир: 50,91г | Белк: 69,18г | Углев: 105,12г. Завтрак: Mamão Formosa, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Café. Обед: Hellmann's Maionese Chipotle, Kisabor Molho de Alho, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Azeitona Azapa, Sadia Frango em Tiras Cozido, Sweet Grape Tomate-Uva, VERDURAS WAKUDA ALFACE AMERICANA. Ужин: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Avocado, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Wickbold do Forno Pão Integral. Перекус/Другое: Yakult Leite Fermentado, Sorvete de Banana Prata (Caseiro). подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrielcardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrielcardoso- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

gabrielcardoso-Изменение Веса