Thyme Flies- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

121,1 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

729 ккал

Жир: 21,45г | Белк: 43,23г | Углев: 101,09г. Завтрак: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Compliments Fruit & Nut Trail Mix, Bob's Red Mill Rolled Oats, Tea with Milk, Egg. Обед: Kellogg's All-Bran Buds, Maple Sugar, Astro Original Plain Yogurt, Mushrooms, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Hulled Sunflower Seeds, Royal Nuts Dried Cranberries, Cabbage, Mayonnaise. подробнее ...

3173 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса