Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
28 фев 21
Thyme Flies- Журнал, 28 фев 21
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021
121,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2021:
729 ккал
Жир: 21,45г | Белк: 43,23г | Углев: 101,09г.
Завтрак:
Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Compliments Fruit & Nut Trail Mix, Bob's Red Mill Rolled Oats, Tea with Milk, Egg.
Обед:
Kellogg's All-Bran Buds, Maple Sugar, Astro Original Plain Yogurt, Mushrooms, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Hulled Sunflower Seeds, Royal Nuts Dried Cranberries, Cabbage, Mayonnaise.
подробнее ...
3173 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю